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# メモ帳

気が付けば、私の人生は「お出かけ」しているか、「問題解決」しているか・・・

## 投稿

- [ビタミンのとり過ぎで副作用は起きるのか？](https://sakasamajump.com/2017/05/29/ビタミンのとり過ぎで副作用は起きるのか？/) - サプリメントなどのビタミン剤は 今では数えきれないくらい沢山の種類が出ています。 ビタミンはたくさんとった方が
- [自力で禁煙して５年が過ぎました。継続のポイントはこの２つかな？体験談ブログ。](https://sakasamajump.com/2020/05/27/自力で禁煙して５年が過ぎました。継続のポイン/) - もし本気で禁煙したいなら「誰でも簡単・確実に楽しく禁煙が出来る方法！」なんてものは存在しないことに早く気がつ
- [禁煙！自力で成功させるためのきっかけ作り、成功方法は？](https://sakasamajump.com/2017/03/18/禁煙！自力で成功させるためのきっかけ作り、成/) - あなたが禁煙をしようと思った理由はなんでしょう？健康のため、家族や恋人のため、家計の節約のため？禁煙する方法に
- [父の日、定年後農業を営む父への感謝をこめたプレゼント](https://sakasamajump.com/2017/03/21/父の日、定年後農業を営む父への感謝をこめたプ/) - そろそろ父の日が来ますが、うちの義父は公務員を定年退職した後、実家の農業をほそぼそとしています。いつも農作物を
- [仙台の水族館周辺で牛タンの食べられるちょっとかわったランチスポット](https://sakasamajump.com/2017/03/22/仙台の水族館周辺で牛タンの食べられるちょっと/) - 仙台の水族館といえばうみの杜水族館！２０１５年に松島水族館を引き継いでオープンした、まだまだ混んでいる人気のス
- [自宅で適当筋トレ　体幹トレーニング　やってみた](https://sakasamajump.com/2017/03/25/自宅で適当筋トレ　体幹トレーニング　やってみ/) - 体幹トレーニングというものが注目されているが「１日〇分で・・・」のフレーズに誘われてはじめた人もいるのではない
- [血糖値　ヘモグロビンＡ１Ｃの違い、糖尿病を超簡単に説明](https://sakasamajump.com/2017/03/28/血糖値　ヘモグロビンａ１ｃの違い、糖尿病を超/) - 健康診断の血液検査で「血糖値」という項目がある。これが高いと”なんとなく糖分が高いことなんだな”と予想はつきま
- [菖蒲湯（しょうぶゆ）の歴史や由来、実際の作り方を調べてみた](https://sakasamajump.com/2017/03/30/菖蒲湯（しょうぶゆ）の歴史や由来、実際の作り/) - 菖蒲湯（しょうぶゆ）と言うのを聞いたことがあるけれど実際にやったことはないし、詳しいことはわからないんだよな～
- [衣替えの収納を効率よくやるオリジナルのコツと注意点](https://sakasamajump.com/2017/04/01/衣替えの収納を効率よくやるオリジナルのコツと/) - 衣替えと聞いてどんなイメージがわきますか？ラベルを貼ったり、収納グッズをそろえたり中身を写真にとっておしゃれに
- [子供会　夏のイベント企画のアイデア、人気の遊びは？](https://sakasamajump.com/2017/04/04/子供会　夏のイベント企画のアイデア、人気の遊/) - これから夏休みになると子供会のイベントを実施するところも多いのではないでしょうか？毎年役員さんは準備や運営に大
- [トウモロコシを一番おいしくするのは茹でる、蒸す、焼く？](https://sakasamajump.com/2017/04/08/トウモロコシを一番おいしくするのは茹でる、蒸/) - 夏の野菜代表のひとつ“トウモロコシ”老若男女問わず人気の野菜ですね！ゆでても、蒸しても、焼いてもＯＫ！今年の夏
- [頭痛薬が効かない！？頭痛薬の飲みすぎが頭痛を悪化させる](https://sakasamajump.com/2017/04/12/頭痛薬が効かない！？頭痛薬の飲みすぎが頭痛を/) - 日常生活を送るのに痛みがあるのはつらいものです。とりわけ頭痛は生活全体に大きな影響をあたえ 精神的にも肉体的に
- [頭痛は冷やす、温める？ズキズキ、じわじわ？あなたの頭痛タイプは？](https://sakasamajump.com/2017/04/17/頭痛は冷やす、温める？ズキズキ、じわじわ？あ/) - いきなりの強い頭痛や、いつもと違う頭痛の場合は迷わず受診すると思うけれど、そうではないけれど、原因のわからない
- [犬を初めて飼う心構え。費用は？種類などの選び方は？](https://sakasamajump.com/2017/04/23/犬を初めて飼う心構え。費用は？種類などの選び/) - わが家で初めて犬を飼うことになりそう。。。まだ決定はしていない。いままで何度も子供たちにせがまれてきたが、その
- [いぬを初めて飼うまえに、吠えることに関するあれこれ](https://sakasamajump.com/2017/04/29/いぬを初めて飼うまえに、吠えることに関するあ/) - 高校生の時（もうかなり過去のことですが）友人が救急車が来ると犬が遠吠えすることについて。「あれは昔、オオカミだ
- [塩分を控えるには？減塩の工夫、方法、そして必要性は？](https://sakasamajump.com/2017/05/02/塩分を控えるには？減塩の工夫、方法、そして必/) - 血圧が高い人は、検診や受診の時に「塩分を控えてください」ってとよく言われると思います。「でもしょっぱいもの大好
- [英語の月名の由来、７、８月の由来となった人物、１０月の由来は？](https://sakasamajump.com/2017/05/05/英語の月名の由来、７、８月の由来となった人物/) - こよみの話の時に、なぜ英語で１０月がオクトーバーというのか？（オクトーバー＝オクト＝ラテン語の８,オクトパス＝
- [夏バテだけど、とりあえず食べなきゃ！動かなきゃ！](https://sakasamajump.com/2017/05/07/夏バテだけど、とりあえず食べなきゃ！動かなき/) - 暑い夏には、なんとなくだるい、食欲がない、動きたくない、夏バテかな？と思うことがあります。長時間外にいたり、暑
- [夏バテを改善・予防する食材、栄養素。](https://sakasamajump.com/2017/05/07/夏バテを改善・予防する食材、栄養素。/) - 暑すぎて食欲が無いとき、「何か食べなくちゃ、栄養摂らなきゃ・・」っと思いつつも、いったい何を食べればいいんだろ
- [日常的なストレスを軽減する方法](https://sakasamajump.com/2017/05/10/日常的なストレスを軽減する方法/) - 日常的に誰しも何らかのストレスを受けて暮らしている。中でも無駄としか思えない不毛な時間を強いられることほど大き
- [バーベキュー　初めてのコンロの選び方、便利なアイテム](https://sakasamajump.com/2017/05/13/バーベキュー　初めてのコンロの選び方、便利な/) - ＢＢＱを思いっきり楽しみたい！昔からその想いはあるけれどなかなか実践できていない。BBQのコンロはいろんな種類
- [紫外線対策　車を運転する人が気をつけたいこと](https://sakasamajump.com/2017/05/16/紫外線対策　車を運転する人が気をつけたいこと/) - バス・タクシー・トラック・営業など、仕事で車の運転をする人は日焼けについて一度は心配したことがあるのではないで
- [大腸の機能と役割、第２の脳とは？腸内フローラとは？](https://sakasamajump.com/2017/05/19/大腸の機能と役割、第２の脳とは？腸内フローラ/) - 「大腸は第２の脳」！？とか言われるけれど、いったいどんな臓器なんだろう？ 学校で教わったときは「消化管の最後の
- [ジェネリック医薬品をわかりやすく説明](https://sakasamajump.com/2017/05/21/ジェネリック医薬品をわかりやすく説明/) - ジェネリック医薬品という言葉をあちこちで聞きます。テレビのＣＭでも聞かない日はないくらいですね。役所から「今飲
- [大曲の花火大会へは車と電車どっちがいい？](https://sakasamajump.com/2017/05/23/大曲の花火大会へは車と電車どっちがいい？/) - 秋田県大曲(おおまがり)で例年八月の第四土曜日に開催される全国の花火師さんの競技会『全国花火競技大会』毎年テレ
- [花粉症に突然なる原因は？食べ物や環境をチェック](https://sakasamajump.com/2017/05/25/花粉症に突然なる原因は？食べ物や環境をチェッ/) - 大人になってから突然花粉症になることがあるの？「いままで花粉症だなんていわれたことないのに！」、実際、あります
- [懐石料理の懐石の意味は？懐石はいったいどんな料理？](https://sakasamajump.com/2017/05/25/懐石料理の懐石の意味は？懐石はいったいどんな/) - 先日子供から質問された。「懐石料理の懐石ってなんで"くやしい石"なの？」ん？くやしいって字だったかな？ふと思い
- [日本の端っこ、本州の端っこ、東西南北の島](https://sakasamajump.com/2017/05/28/日本の端っこ、本州の端っこ、東西南北の島/) - 日本の端っこはいったいどこ？島国だから、端っこはどこかの島なんだろうとは思っていたが、東の端っこは『南鳥島(み
- [口内炎を今すぐ治したいときに出来ること。](https://sakasamajump.com/2017/05/30/口内炎を今すぐ治したいときに出来ること。/) - 誰も望まないのに、突然出来てしまう口内炎。痛くてつらいですよね。少しでも早く治るなら何でもしたい！食べ物や処置
- [胃薬の種類について、粘膜保護、胃酸を抑えるタイプなど。](https://sakasamajump.com/2017/06/01/胃薬の種類について、粘膜保護、胃酸を抑えるタ/) - 胃腸症状に悩む人はたくさんいます、胃痛、胸やけ、すっぱいものが上がってくるなど。市販薬も種類がいっぱいあるし、
- [高血圧の人は血圧薬を飲み始めたら一生飲みつづけなければならないの？](https://sakasamajump.com/2017/06/02/高血圧の人は血圧薬を飲み始めたら一生飲みつづ/) - 「血圧の薬は飲み始めたら一生やめられないんだってよ！」なんて会話を親戚が集まるとよく聞きますが本当なんでしょう
- [血圧の薬を何種類も飲んで大丈夫？それぞれの違いや働きは？](https://sakasamajump.com/2017/06/03/血圧の薬を何種類も飲んで大丈夫？それぞれの違/) - 世の中で最もよく使われている薬のひとつは「血圧を下げるお薬」なんだそうです。 親戚や両親もほとんど血圧薬を飲ん
- [朝食抜きの方が体調がいい？子供の場合は？](https://sakasamajump.com/2017/06/07/朝食抜きの方が体調がいい？子供の場合は？/) - 朝食について考えてみた。「朝食は一日の始まりの大切な食事」と昔から信じて疑わなかった（自分は朝食を食べないと昼
- [喘息発作が初めて起きたら、応急処置で出来ること。](https://sakasamajump.com/2017/06/10/喘息発作が初めて起きたら、応急処置で出来るこ/) - 喘息の発作は夜から明け方にかけて起こることが多く、呼吸が苦しくて横になることが出来なければ、すぐに救急車を呼び
- [喘息発作は何が原因で起きる？前兆にはどんな症状があるの？](https://sakasamajump.com/2017/06/11/喘息発作は何が原因で起きる？前兆にはどんな症/) - 一度喘息発作を起こしたことがある人はもう二度と味わいたくないと思っているでしょう。 喘息発作を起こす原因はたく
- [函館旅行は人気があるけれどその魅力は？函館初めての方へ。](https://sakasamajump.com/2017/06/13/函館旅行は人気があるけれどその魅力は？函館初/) - 函館にハマって1年に２回、春と秋に旅行に行った年があった。最近忙しくて旅行には行けないでいたが函館にはまた行っ
- [お盆帰省に送って喜ばれるお供え物や手土産はどうやって選ぶか。](https://sakasamajump.com/2017/06/15/お盆帰省に送って喜ばれるお供え物や手土産はど/) - お盆には実家に手土産を持って帰るひとも多いのではないでしょうか。 手土産にはなにを選んだらよろこばれるか毎回悩
- [ＣＯＰＤってなに？ 原因・治療・注意すること。](https://sakasamajump.com/2017/06/21/ｃｏｐｄってなに？-原因・治療・注意すること。/) - ＣＯＰＤという言葉を聞いたことがあるでしょうか？日本語で言うと『慢性閉塞性肺疾患』と言われ、たばこの煙や有害物
- [取引先への手土産におすすめ！？よろこばれたユニークな方法](https://sakasamajump.com/2017/06/23/取引先への手土産におすすめ！？よろこばれたユ/) - お仕事の楽しみのひとつに出入り業者さんからの差し入れ（主にお菓子など）を頂く、というのがありますが、以前は営業
- [敬老の日のプレゼントにのしは付ける？](https://sakasamajump.com/2017/06/27/敬老の日のプレゼントにのしは付ける？/) - 敬老の日は年配者を大切にする日。今の社会を築き上げ支えてきた先輩たちに尊敬の意を表し、また今の家庭の基礎を築い
- [敬老の日にグルメなプレゼント企画のあれこれ。](https://sakasamajump.com/2017/06/30/敬老の日にグルメなプレゼント企画のあれこれ。/) - 敬老の日のプレゼントにおいしい食べ物のプレゼントはどうでしょう？食べることはすなわち生きること、食欲は長寿の基
- [敬老の日に糖尿病の祖父祖母に送りたいお菓子ギフト。](https://sakasamajump.com/2017/07/05/敬老の日に糖尿病の祖父祖母に送りたいお菓子ギ/) - 敬老の日、甘い物好きなおじいさん、おばあさんに なにかおいしいお茶菓子やスイーツを買っていこうと 考えている人
- [お彼岸とお盆はなぜ感じが違うのか、由来や言葉の意味を考察](https://sakasamajump.com/2017/07/11/お彼岸とお盆はなぜ感じが違うのか、由来や言葉/) - 春分の日、秋分の日は「お彼岸（おひがん）だから、、」といって両親はよくお墓参りに行くが、自分はいろんな行事が入
- [お彼岸にお勧めな過ごし方、六波羅蜜(ろくはらみつ)の意味とは？](https://sakasamajump.com/2017/07/14/お彼岸にお勧めな過ごし方、六波羅蜜ろくはらみ/) - お彼岸は、春分の日、秋分の日を中心にした前後３日間を合わせた、計７日間が お彼岸の期間です。仏教ではこの期間は
- [彼岸花ってどんな花？いままでのイメージと違った件。](https://sakasamajump.com/2017/07/15/彼岸花ってどんな花？いままでのイメージと違っ/) - 秋のお彼岸の頃に咲く彼岸花、特徴的な形と鮮やかな赤い色は独特な雰囲気をかもしだしている。ちょっと怖いような、で
- [二本松の菊人形の楽しみ方、アクセス最高！食事の楽しみ方。](https://sakasamajump.com/2017/07/19/二本松の菊人形の楽しみ方、アクセス最高！食事/) - 福島県の二本松市は菊人形で有名な町です、毎年１０月中旬 から１１月下旬までの期間、 日本１００名城の一つ二本松
- [二本松の菊人形周辺でアクセスの良い温泉宿](https://sakasamajump.com/2017/07/24/二本松の菊人形周辺でアクセスの良い温泉宿/) - 二本松は、安達太良山系のふもとにある城下町です。車で山に向かえば１０数分（二本松インターより）で温泉につきます
- [とうとう我が家にはじめて犬がやってきた！！](https://sakasamajump.com/2017/07/27/とうとう我が家にはじめて犬がやってきた！！/) - かねてからの子供たちのゆめ、とうとう我が家に犬がやってきた。 2017/7/23(sun)ミニチュアシュナウザ
- [犬の病気でよく聞くフィラリア症とは？子犬の予防はいつから？](https://sakasamajump.com/2017/07/28/犬の病気でよく聞くフィラリア症とは？子犬の予/) - 生後２ヵ月弱で我が家に来たシュナウザー君は混合ワクチンの接種状況や今後のスケジュールについては細かく話を聞いて
- [七五三の写真撮影におすすめなのは写真館かスタジオか。。。](https://sakasamajump.com/2017/08/04/七五三の写真撮影におすすめなのは写真館かスタ/) - 七五三には記念に写真たてや額に飾れるような写真を撮って、記録を残してあげたいものです。我が家ではお祝い会みたい
- [七五三の記念写真におすすめな　おしゃれな写真館の選び方。](https://sakasamajump.com/2017/08/09/七五三の記念写真におすすめな　おしゃれな写真/) - "おしゃれ"と活字にすると全然おしゃれな感じがしませんが、イメージで言うと上の様な写真のことを指しています。（
- [犬のしつけ　おすわりの練習と覚えさせ方。何か月から？](https://sakasamajump.com/2017/08/12/犬のしつけ　おすわりの練習と覚えさせ方。何か/) - ミニチュアシュナウザーのトシ君は、我が家にやってきてから３週間がたちました。ようやく家にも慣れてきて家族の顔も
- [犬のトイレトレーニング、サークル内ではできるけれど（練習中）](https://sakasamajump.com/2017/08/17/犬のトイレトレーニング、サークル内ではできる/) - ミニチュアシュナウザーのトシ君（月齢３か月弱、外デビューはまだ）は我が家に来た時からきちんとサークルの中のトイ
- [子供の工作のデコレーションに使えそうなもの集め](https://sakasamajump.com/2017/08/27/子供の写真アルバムや写真立てを手作りするため/) - 子供の工作では、飾りをつけることが多くないですか？リボンや、星型や、色紙など。今回は子供の工作で写真たてを作っ
- [鵜の岬　夏の旅行に北関東の旅、人気日本一の宿に泊まってきた！](https://sakasamajump.com/2017/08/30/鵜の岬　夏の旅行に北関東の旅、人気日本一の宿/) - 今年の夏は何十年ぶりで、茨城県の日立市にある国民宿舎「鵜の岬」に泊まって来た。自分が泊まったのはかなり前で小学
- [インフルエンザの予防注射以外で予防に意味ありそうな方法。](https://sakasamajump.com/2017/09/03/インフルエンザの予防注射以外で予防に意味あり/) - インフルエンザにかからないための工夫について、医療現場でも習慣的に使われている方法を織り混ぜながら紹介したいと
- [インフルエンザやノロウィルス対策　正しい手の洗い方](https://sakasamajump.com/2017/09/06/インフルエンザやノロウィルス対策　正しい手の/) - インフルエンザやノロウィルス、食中毒の原因菌などから家族や自分の体を守るために正しい手の洗い方を身につけること
- [うがいの正しいやり方と効果を高める工夫。](https://sakasamajump.com/2017/09/08/うがいの正しいやり方と効果を高める工夫。/) - うがいの正しいやり方については、色々な説があり手の洗い方のように統一性がありません。毎年色々なうがいネタがネッ
- [病院で処方されるうがい薬の種類と違い、市販品のおすすめは？](https://sakasamajump.com/2017/09/10/病院で処方されるうがい薬の種類と違い、市販品/) - 風邪をひいて病院で診てもらった時、風邪薬と一緒にうがい薬をもらうことも多いですがそのときによってうがい薬の種類
- [卵かけご飯のおいしい食べ方をテレビでみたのでやってみた。](https://sakasamajump.com/2017/09/18/卵かけご飯のおいしい食べ方をテレビでみたので/) - きのうテレビで卵かけご飯のおいしい食べ方をやっていた。いちばんおいしい食べ方はなんと白身を先にご飯に混ぜる方法
- [年賀状って面倒、何のために出すの？でも続けている理由・・・](https://sakasamajump.com/2017/09/22/年賀状って面倒、何のために出すの？でも続けて/) - 年賀状を書くのが面倒という人は多いでしょう、ずいぶんインターネットでメールやメッセンジャーが普及しましたが、数
- [年賀状、干支の犬で一言コメント。ダジャレ、ことわざ、etc](https://sakasamajump.com/2017/09/25/年賀状、干支の犬で一言コメント。ダジャレ、こ/) - ２０１８年の干支は戌年です、犬ネタの年賀状を作ろうとそろそろ計画している方もいるのではないでしょうか。我が家
- [年賀状におすすめなフリーソフト。はがきデザインキット。](https://sakasamajump.com/2017/09/28/年賀状におすすめなフリーソフト。はがきデザイ/) - 年賀状に使えるフリーソフトはたくさんありますが、毎年干支は変わるし、長年繰り返し使うので、フォローがしっかりし
- [年賀状の差出人を表裏両方に書くのはマナー違反？規則違反？](https://sakasamajump.com/2017/10/01/年賀状の差出人を表裏両方に書くのはマナー違反/) - 年賀状を書くときに表と裏、両方に差出人を書くのはおかしいのか？むかし実家へ両面に差出人を書いて送ったら「それは
- [本を読むと眠くなるのは脳の疲労ため？眠くなりにくい読書のすすめ](https://sakasamajump.com/2017/10/04/本を読むと眠くなるのは脳の疲労ため？眠くなり/) - 私、字を見ると秒で眠くなってしまう体質なんです。同じような人も結構いるのではないでしょうか。「子供のころ、寝る
- [仙台イルミネーション「光のページェント」開催場所や日時など](https://sakasamajump.com/2017/10/08/仙台イルミネーション「光のページェント」場所/) - 全国的にも知られている仙台のイルミネーション『SENDAI光のページェント』。イルミネーションは全国各地にあり
- [光のページェントの楽しみ方、おすすめのイベント＆スポット](https://sakasamajump.com/2017/10/13/光のページェントの楽しみ方、おすすめのイベン/) - 仙台"光のページェント"といえばロマンチックな東北の冬のイベントの代表です。ケヤキ並木を１色の電球で飾るイルミ
- [仙台光のページェントを子連れでもゆっくり楽しめる方法](https://sakasamajump.com/2017/10/17/仙台光のページェントを子連れでもゆっくり楽し/) - 仙台光のページェントは私の好きなイベントの一つだ。人混みに紛れて歩くのも楽しいがちょっと離れてプライベートに楽
- [仙台光のページェントから近い温泉旅館と周辺観光（個人的おすすめ）](https://sakasamajump.com/2017/10/22/仙台光のページェントから近い温泉旅館と周辺観/) - 仙台光のページェントはとても素敵なイベントですね、せっかく行くなら旅行とあわせて楽しみたい！温泉とあわせて楽し
- [仙台光のページェントと周辺観光、スキー、松島温泉など、](https://sakasamajump.com/2017/10/26/仙台光のページェントと周辺観光、スキー、松島/) - 仙台光のページェントを小旅行に組み合わせて楽しみたい！という時に、仙台周辺で楽しめる 観光パターンを考えてみました。せっかくの冬の時期なのでスキー場でスキーや スノーボードを楽しんでみるパターン。仙台から１時間弱の日本三景松島周辺を 観光めぐりするパターンの２つです。
- [マイコプラズマ肺炎はいつまで休む？感染の原因や予防対策。](https://sakasamajump.com/2017/10/30/マイコプラズマ肺炎はいつまで休む？感染の原因/) - マイコプラズマ肺炎はマイコプラズマと言う細菌に感染することによって引き起こされる肺炎です。主に子供（6～12歳）が感染、発症しますが大人にもうつります。では感染した場合職場や学校は休まなければならないのでしょうか？何か届け出は必要なのでしょうか？
- [ノロ、ロタ、アデノ？胃腸炎の種類の違いは何？登校、登園できる？](https://sakasamajump.com/2017/11/04/ノロ、ロタ、アデノ？胃腸炎の種類の違いは何？/) - 微生物の感染によっておきる胃腸炎には細菌性胃腸炎とウイルス性胃腸炎があります。ノロ、ロタ、アデノはみなウイルス性胃腸炎のなかまです。細菌性の胃腸炎にはＯ１５７のような夏場に起きる食中毒の原因菌があります。子供の胃腸炎はほとんどがウイルスによるもので、この３種類がほとんどです。
- [嘔吐物の処理方法、突然子供が吐いたら！？時系列で説明。](https://sakasamajump.com/2017/11/09/嘔吐物の処理方法、子供が吐いたら！？準備から/) - 子供が突然吐いてしまったら！？ましてや学校や保育園でロタやノロなどのウイルス性胃腸炎が流行っていたら、広めない
- [インフルエンザで子供の食欲がない時におすすめな食べ物、レシピヒント。](https://sakasamajump.com/2017/11/14/インフルエンザで子供の食欲がない時におすすめ/) - インフルエンザで体調が最悪のときは食事もしたくありません。とくに子供は食事もとらず高熱でふーふー言いながらずっと寝ていて本人も見ている家族もつらい思いです。起き上がるのもつらそうな時どうしたら良いでしょう、我が家での経験談もふまえて書いてみました。
- [インフルエンザで下痢、嘔吐の症状が出る原因について。](https://sakasamajump.com/2017/11/16/インフルエンザで下痢、嘔吐の症状が出る原因に/) - インフルエンザでも下痢や嘔吐 といった症状は出るのでしょうか？インフルエンザのＢ型は 胃腸症状を起こしやすいことが分かっています。しかしインフル エンザが流行している時期は ノロ、ロタなどのウイルス性胃腸炎も流行っている時期ですし、 インフルエンザのお薬の副作用でも胃腸症状が出ることがあります。
- [星野リゾート　青森屋（三沢市）へ家族旅行計画中、2017冬　パート１](https://sakasamajump.com/2017/11/21/星野リゾート　青森屋（三沢市）へ家族旅行計画/) - 妻が「やっぱり星野リゾートに１回は行ってみた～い」と言いはじめた。何処がいいのか聞いてみると青森屋がいいと言う。星野リゾートは"星のや""界"などのブランドが分かれている。青森屋は"そのほかの個性的な宿泊施設"になるわけで、このへんの違いから、青森屋の周辺の観光についても考えてみたので書いてみよう。
- [星野リゾート　青森屋（三沢市）へ家族旅行計画中、2017冬　パート２](https://sakasamajump.com/2017/11/22/星野リゾート　青森屋（三沢市）へ家族旅行計画-2/) - 星野リゾート 青森屋への旅行が決定して、青森屋のある三沢市周辺の観光を調べてみた、三沢市は中心に三沢空港があり
- [2018年賀状の料金はいつまで据え置き？５２円の理由は？](https://sakasamajump.com/2017/11/24/2018年賀状の料金はいつまで据え置き？５２円の理/) - 2018年の年賀状を準備するころになった、そういえば郵便局からのお知らせで、普通のハガキは値上がりしたけれど、年賀状はいつまでだったか、期間限定で５２円で送ることが出来て、それを過ぎると１０円切手を貼らないといけないような、そんなお知らせが来ていたことを思い出して調べてみたら、なんと早く出してもいけないことが分かった。
- [七草粥に使われる春の七草の種類、由来、意味とは。](https://sakasamajump.com/2017/11/28/七草粥に使われる春の七草の種類、由来、意味と/) - 七草粥(ななくさがゆ)という名前の響きが好きです。食べる日は１月７日（人日の節句）。七種の草とは「せりなずな ごぎょうはこべら ほとけのざ すすなすずしろ」 のことで、秋の七草とは起源が全く別のようです。春の七草は食べるため、秋の七草は観賞用です。さらに詳しく調べてみました。
- [七草粥は妊婦や赤ちゃんが食べても大丈夫？作るときのヒントは？](https://sakasamajump.com/2017/11/29/七草粥は妊婦や赤ちゃんが食べても大丈夫？作る/) - 七草粥(ななくさがゆ)に入っている草の種類は全部で次の七種類、 芹（せり）、薺（なずな＝ぺんぺん草） 、御形（ごぎょう）、繁縷（はこべら） 仏の座（ほとけのざ） 、菘（すずな＝カブ）、蘿蔔（すずしろ＝大根）のことで、 １月７日に家族の健康や五穀豊穣を願って食べるのが風習ですが家族が集まれば お年寄りも子供も赤ちゃんも、もしかしたら妊婦さんもいるかもしれません。 ぺんぺん草などの野草をみな同じように食べても問題ないのでしょうか？
- [離乳食で卵を与えるのはいつから？あげかたの順番、注意したいこと。](https://sakasamajump.com/2017/12/03/離乳食で卵を与えるのはいつから？あげかたの順/) - 卵は食物アレルギーのなかでも一番件数が多く注意が必要なものですが、赤ちゃんに離乳食として与えるにはどんなことに
- [東福寺（京都）の紅葉、偃月橋・通天橋・臥雲橋からの景色2017](https://sakasamajump.com/2017/12/05/520/) - ２０１７年（平成２９年）１２月１日、京都を旅行して来ました、観光客で混んでいましたが紅葉がベストタイミングでした。 京都の紅葉の写真は何処を見ても燃えるようにきれいですが、もみじの木の割合が とても多いんですね、東福寺の境内には約２，０００本のもみじがあるそうで通天もみじと言うそうです。
- [平泉中尊寺へのアクセス（車）と近くの駐車場、中尊寺のみどころ。](https://sakasamajump.com/2017/12/09/平泉中尊寺へのアクセス（車）と近くの駐車場、/) - 平泉の世界遺産とは中尊寺、毛越寺、無量光院跡、観自在王院跡、金鶏山の5か所が世界遺産と認定されたものです。 これ以外にも歴史的遺産がたくさんあり、史跡をもれなく廻ったら１日ではとても廻れないでしょう。なかでも中心となっている中尊寺、金色堂を楽しむための、車でのアクセスや近場の駐車場など快適に周るための情報を集めてみました。
- [平泉世界遺産、中尊寺、毛越寺などを電車とバスと徒歩で周る。](https://sakasamajump.com/2017/12/13/平泉世界遺産、中尊寺、毛越寺などを電車とバス/) - 岩手県西磐井郡（にしいわいぐん）平泉町（ひらいずみちょう）にある世界遺産の遺跡群。平泉の世界遺産とは中尊寺（金
- [犬が餌を食べない原因は？ふやかしてみたり、混ぜてみたりしてみた。](https://sakasamajump.com/2017/12/15/犬が餌を食べない原因は？ふやかしてみたり、混/) - ひさしぶりに我が家のミニチュアシュナウザーのトシ君の話題。もう早いもので月齢６ヶ月～７ヶ月に、体重は７ｋｇにも
- [星野リゾート青森屋へ家族旅行で泊まってきましたよ！2017冬 チェックイン編](https://sakasamajump.com/2017/12/21/星野リゾート青森屋へ家族旅行で泊まってきまし/) - 青森県三沢市にある星野リゾート青森屋へ行って来ました！計画では周辺観光もしながら行こう！とプランを練っていまし
- [星野リゾート青森屋へ家族旅行で泊まってきましたよ！2017冬 公園散策編](https://sakasamajump.com/2017/12/24/星野リゾート青森屋へ家族旅行で泊まってきまし-2/) - 星野リゾート青森屋に到着してから夕食まで時間があったので、青森屋の敷地内にある公園を散策してみました。星野リゾ
- [星野リゾート青森屋へ家族旅行で泊まってきましたよ！2017冬　料理編](https://sakasamajump.com/2017/12/29/星野リゾート青森屋へ家族旅行で泊まってきまし-3/) - 星野リゾート青森屋のお食事は３ヶ所のお食事処でいただきます。ショーレストランの"みちのく祭りや"。バイキングの
- [光ファイバーケーブルが断線してしまったら自分で直せるのか？](https://sakasamajump.com/2018/01/03/光ファイバーケーブルが断線してしまったら自分/) - 仕事納めをして静かに１年の終わり待ちつつ、来年への期待を胸に年越しを・・・・する予定だったが！！年の瀬も差し迫
- [星野リゾート青森屋へ家族旅行で泊まってきましたよ！2017冬　温泉編](https://sakasamajump.com/2018/01/04/星野リゾート青森屋へ家族旅行で泊まってきまし-4/) - 星野リゾート青森屋の温泉は、浮湯・ひば湯・元湯の３種類です。 その他には公園にある足湯（タオルなどが備えてあり
- [お雛様を飾るのはいつからいつまで？時期やタイミングの由来。](https://sakasamajump.com/2018/01/10/お雛様を飾るのはいつからいつまで？時期やタイ/) - ひな祭りのお雛様を飾るときに、"しまう時期が遅くなると結婚が遅れる"というのは、よく世間で聞かれる話ですが、"
- [雛人形の飾り方、お雛様、お内裏様の位置は左右どちらが正しいの？](https://sakasamajump.com/2018/01/14/雛人形の飾り方、お雛様、お内裏様の位置は左右/) - ひな祭りの時期が近づいてきた、男雛（おびな）と女雛（めびな）の位置で 毎年悩んでしまう、結局はひな人形の箱に入っているカタログをお手本に飾るのだけれど、 我が家ではお殿様が向かって左、お雛様は右なのだがテレビで左右反対の飾りつけがあった、 間違いなのかと思って調べてみた。
- [早生まれはいつからいつまで？なぜ早生まれと言うのか？](https://sakasamajump.com/2018/01/21/早生まれはいつからいつまで？なぜ早生まれと言/) - 年が明けると小学校、中学校、高校と就学・進学する人たちはいよいよ準備も大詰めですね。我が家でも中学校に就学する
- [小学生の冬休み工作に簡単！卵を使ってエッグキャンドルを作ってみた。](https://sakasamajump.com/2018/01/23/小学生の冬休み工作に簡単！卵を使ってエッグキ/) - 小学校の夏休み冬休みの自由研究や工作はいつも悩まされます。今回は冬休みに卵を使って一日あれば出来るエッグキャン
- [小学校入学準備のお名前シールの選び方、注文タイプから手作りまで。](https://sakasamajump.com/2018/01/27/小学校入学準備のお名前シールの選び方、注文タ/) - 入学式のシーズンが近づくと、入学準備の名前付けの作業を思い出します、小学校はなんと言っても算数セットのようなこ
- [小学校入学準備で持ち物に書く名前はひらがなが基本なのはなぜ？](https://sakasamajump.com/2018/02/02/小学校入学準備で持ち物に書く名前はひらがなが/) - なにを言ってるのかちょっと分からなかったと思いますが、小学校入学の準備で一番大変な持ち物への名前書きですが、な
- [糖尿病の薬を飲み続けると効かなくなる？内服薬や注射薬の種類など。](https://sakasamajump.com/2018/02/05/糖尿病の薬を飲み続けると効かなくなる？内服薬/) - 「糖尿病のお薬を飲み続けていると効かなくなる」という話を聞いて、どうゆうことか調べてみた。糖尿病のお薬は色々種
- [隠れインフルエンザとは？特徴、症状、原因と理由。受診のメリットについて。](https://sakasamajump.com/2018/02/11/隠れインフルエンザとは？特徴、症状、原因と理/) - 最近ウイルスがやたらと元気な感じがする。。。こんにちは、小さい薬局勤務の薬剤師です！昨年あたりからなんとなく感じていましたが、２０１８年に入って「隠れインフルエンザ」などという言葉がマスコミから聞かれるようになり過去最高のインフルエンザ患者数と騒がれ今もインフルエンザの患者さんが増加しています。この小さい薬局に来る患者さんも「隠れインフルエンザ」と思われる人がちらほら、Ｂ型は症状が軽いのが特徴！などと言われていますが、実際に来る患者さんの症状はそれぞれ違います。Ｂ型でもうんと症状の重い人もいますし、Ａ型でもけろっとしている人もいます。この「隠れインフルエンザとは」なんなのか、患者さんの身近にいて実際に肌で感じる感想を書いてみます！
- [インフルエンザで異常行動を起こす原因 　脳症、熱性せん妄について。](https://sakasamajump.com/2018/02/18/インフルエンザで異常行動を起こす原因は？　脳/) - インフルエンザの患者さんがまだまだ増えています。。。 窓口でお薬を出していると特にお子さんがインフルエンザにな
- [シャチハタのインク交換をしても濃くならない！復活をかけた奮闘記！](https://sakasamajump.com/2018/02/24/シャチハタのインク交換をしても濃くならない！/) - 仕事で毎日シャチハタのハンコをたくさん押しているが、インクの交換をしたのに全然濃くならない現象が起きた。交換し
- [血圧の薬の強さが１０倍に！？お薬の数字（ｍｇ数）は何を表している？](https://sakasamajump.com/2018/03/01/血圧の薬の強さが１０倍に！？お薬の数字（ｍｇ/) - この前、血圧の薬を飲んでいる家族が「血圧の薬が前のより１０倍も強くなった！！」と驚いていた。今までアムロジピン
- [エイプリルフールに簡単、安心、安全なネタで大人の楽しみ方。](https://sakasamajump.com/2018/03/04/エイプリルフールに簡単、安心、安全なネタで大/) - もうすぐ４月１日、エイプリルフール（４月バカ）がやってきます。 子供のころ、わくわくして兄貴をだましてやろう！
- [エイプリルフールに思い出す火星人が攻めてくる昔の映画。。。](https://sakasamajump.com/2018/03/05/エイプリルフールに思い出す火星人が攻めてくる/) - エイプリルフールに思い出す子供のころに見た古い映画、ストーリーはラジオがメディアの主役だった時代の話で、ラジオ
- [お薬手帳で料金が高くなったり安くなったり、窓口負担が変わる理由。](https://sakasamajump.com/2018/03/08/お薬手帳で料金が高くなったり安くなったり、窓/) - テレビのバラエティー番組でしばしば見かける医療費ネタで「薬局で薬をもらうときにお薬手帳を持って行くと・・・」損
- [花粉症に突然なることもあるの？ちょっと誤解されてない？花粉症の裏事情。](https://sakasamajump.com/2018/03/11/花粉症に突然なることもあるの？体質と環境が原/) - 花粉についてあれこれ情報を集めてみました！！特に子供のうちが多いですが突然花粉症になることがあります。数は減り
- [花粉症と風邪どっち？症状の違い、お薬の違い、市販薬の選び方。](https://sakasamajump.com/2018/03/14/花粉症と風邪どっち？症状の違い、お薬の違い、/) - 花粉症なのか、風邪なのか。症状の違いを区別することは出来るのだろうか？ 春先の風のつめたい時期は寒くてそれだけ
- [炭火でＢＢＱをはじめるために必要な物を調べたよ。(初心者用)](https://sakasamajump.com/2018/03/18/炭火でｂｂｑをはじめるために必要な物を調べた/) - 炭火でバーベキューは長年の夢だった、去年も計画したのに忙しくて出来なかった、今年は絶対やってやろうと思う。いや
- [バーベキューは炭火で！炭の特性を考えた火熾し（ひおこし）のコツ。](https://sakasamajump.com/2018/03/22/バーベキューは炭火で！炭の特性を考えた火熾し/) - 炭火でバーベキューをするのに一番不安を感じるのはやっぱり火熾し（ひおこし）です。実はまだ自分でキチンと火おこし
- [ＢＢＱ木炭の火熾し（ひおこし）で新聞紙を種火にして着火する方法。](https://sakasamajump.com/2018/03/24/ｂｂｑ木炭の火熾し（ひおこし）で新聞紙を種火/) - バーベキューの木炭に火を点ける方法で、一番手短にある新聞紙で着火する方法をしらべました。まず最初に思いつく方法
- [星野リゾート　界　津軽　旅行記ブログ。　　アクセス、温泉など館内の印象。](https://sakasamajump.com/2018/03/28/星野リゾート　界　津軽　旅行記ブログ。　　ア/) - 星野リゾート界『津軽』に家族で泊まって来ました！前回は星野リゾート『青森屋』に泊まってみてとても楽しかったので
- [星野リゾート　界　津軽　旅行記ブログ。滞在中の楽しみ。（ご当地楽）](https://sakasamajump.com/2018/03/30/星野リゾート　界　津軽　旅行記ブログ。滞在中/) - 星野リゾート 界 津軽に家族で泊まって来ました。ここではご当地楽と呼ばれる館内の催し物がありその土地の特徴的な
- [星野リゾート　界　津軽　旅行記ブログ。アメニティや館内のくつろぎ](https://sakasamajump.com/2018/03/31/星野リゾート　界　津軽　旅行記ブログ。アメニ/) - アメニティはホテルの楽しみのひとつですね、特に星野リゾートは数々のオリジナルアメニティがあります。洗面用具はも
- [星野リゾート界津軽　旅行記ブログ。夕食、甘味、あさごはん、料理レポ。](https://sakasamajump.com/2018/04/03/星野リゾート界津軽　旅行記ブログ。夕食、甘味/) - 旅行記ブログにはやっぱり食事の感想ははずせません。今回家族で泊まった星野リゾート 界 津軽の夕食料理は会席です
- [平泉ぶらり小旅行、駅前から徒歩と巡回バスで世界遺産をひとまわり。](https://sakasamajump.com/2018/04/11/平泉ぶらり小旅行、駅前から徒歩と巡回バスで世/) - 春になりましたね、今日は理由あって一ノ関で４時間ほどひまができたので隣町の平泉をぶらりひとりで散策してきました
- [平泉へドライブに行ってみた、食事や休憩に便利な道の駅「平泉」と周辺観光。](https://sakasamajump.com/2018/04/13/平泉へドライブに行ってみた、食事や休憩に便利/) - 平泉へ車でドライブした時に道の駅「平泉」に行ってみましたよ！食事や休憩に便利で小さい子供から大人まで使いやすい
- [北上展勝地（てんしょうち）さくらまつり、２０１８シャトルバスと交通規制。](https://sakasamajump.com/2018/04/14/北上展勝地（てんしょうち）さくらまつり、２０/) - 昨日とうとう北上の桜も開花宣言されました！去年より４日早いらしいです。気持ち的には１週間くらい早い感覚でいまし
- [北上展勝地さくらまつり２０１８マイカーで行く抜け道、迂回ルート。](https://sakasamajump.com/2018/04/17/北上展勝地さくらまつり２０１８マイカーで行く/) - 北上展勝地（きたかみてんしょうち）のさくら祭りは青森県の弘前城、秋田県の角館武家屋敷に並ぶみちのく三大桜名所の
- [北上展勝地だけじゃない北上の桜の名所、インター周辺の公園の紹介。](https://sakasamajump.com/2018/04/18/北上展勝地だけじゃない北上の桜の名所、インタ/) - 北上展勝地さくらまつり情報の『おまけ』です！ 展勝地はお祭り期間中たくさんのおいしい屋台やイベントでとてもにぎ
- [北上展勝地さくらまつり２０１８ＪＲ北上駅からレストハウスまで行く方法](https://sakasamajump.com/2018/04/20/北上展勝地さくらまつり２０１８ｊｒ北上駅から/) - 北上展勝地（てんしょうち）さくらまつりは桜の名所１００選にも入る景勝地です。北上駅から徒歩でも行ける近いところ
- [平泉　春の藤原まつり２０１８源義経公東下り行列に付いて行きたい！（結果追記あり）](https://sakasamajump.com/2018/04/23/平泉　春の藤原まつり２０１８源義経公東下り行/) - 岩手県の平泉町（ひらいずみちょう）で毎年５月の連休中に開かれる春の藤原まつり。なかでもお祭りの目玉となる源義経公東下り（みなもとのよしつねこうあずまくだり）は2018年5月3日（木）に開かれます。今日はこの源義経公東下り行列のルートやタイムスケジュールはもちろん当日は毎年車の渋滞や電車も臨時列車が出るなど大変な混みあいなので、アクセス方法や駐車場など注意が必要なことをまとめてみました。
- [北上展勝地さくらまつり２０１８夜桜ライトアップに行ってきた。](https://sakasamajump.com/2018/04/24/北上展勝地さくらまつり２０１８夜桜ライトアッ/) - 北上展勝地の読み方は（きたかみてんしょうち）です。２０１８年のさくらまつりは４月２３日にピークを迎え２１日（土
- [数少ない父の日にプレゼントした物の記憶、男はモノにこだわる。](https://sakasamajump.com/2018/05/01/父の日のプレゼントは何がいい？喜ばれるプレゼ/) - 父の日はいつでしょう？毎年６月の第三日曜日、２０１８年は６月１７日です。みなさんはどんなプレゼントをしていますか？ 男性はやはりモノに関するこだわりがあるので良いモノを手にすることに喜びを感じます。私は結婚した年にお義父さんに扇子とおしゃれなブックマーカーを送った記憶があります。本を読むのが好きなお義父さんなので金属製のしおりをプレゼントしました。これから暑くなるので扇子片手に読書するイメージがわいたので扇子をセットにしてみました。やはり趣味に関する物をプレゼントする人が一番多いようですが、趣味のないお父さんでも、このモノにこだわった選び方をするとあまり高価なものでなくてもお父さんが喜ぶプレゼント探しのアイデアになるのでは？
- [旅行好きの父母に旅のプレゼント！予算や休日の長さに合わせたアイデア。](https://sakasamajump.com/2018/05/06/旅行好きの父母に旅のプレゼント！予算や休日の/) - 旅行好きの両親を旅に連れて行きたい！という想いはあっても、予算や休みのスケジュールを合わせるのが大変でなかなか
- [ＢＢＱの初心者が　実際に道具を買って揃えてみた。](https://sakasamajump.com/2018/05/16/ｂｂｑの初心者が実際に道具を買って揃えてみた/) - 念願のマイバーベキューセットを買って自分で炭火を熾（おこ）して焼き肉を食べてみた！まず最初は道具を揃えなければ
- [ＢＢＱ火起こしから火の消し方まで、初心者が実際にやってみた。](https://sakasamajump.com/2018/05/17/ｂｂｑ火起こしから火の消し方まで、初心者が実/) - ＢＢＱの火起こしをやってみた。初心者の心配はちゃんと火がつくか、火が熾せる（おこせる）かが一番不安に思うところ
- [おすすめの茨城県の海水浴場と、日帰り温泉の楽しみ方（フリープラン）](https://sakasamajump.com/2018/05/25/茨城県の海水浴場と、日帰りで入れるおすすめの/) - 海水浴にどんなイメージを持っていますか？東京や関東圏内からアクセスも良く、あまり混雑していなくてきれいな海水や
- [２階のベランダ掃除をホースを引っ張り上げて丸ごと水洗いするやり方。](https://sakasamajump.com/2018/05/27/２階のベランダにホースを引っ張り上げて丸ごと/) - 今日はとってもいい天気！初夏のような少し暑いくらいの日曜日だ！日曜日に天気がいいと毎年この時期には思い切って
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