メニュー

ＢＢＱの最後に食べてみたくて、デザート感覚でリンゴのホイル包み焼きをやってみた、作り方は簡単、リンゴの芯をくりぬいたところにバターと砂糖を詰めてアルミホイルで包んでコンロの隅に置いておくだけ！ でもこだわるとバリエーションがいっぱいあるんで...

暑すぎて食欲が無いとき、「何か食べなくちゃ、栄養摂らなきゃ・・」っと思いつつも、いったい何を食べればいいんだろう？と判断力が落ちた頭で考えても思いつきません。夏バテに大切な栄養素は次の３つだそうです。タンパク質・ビタミン・ミネラル類　です。...