問題解決・応急処置・アイデア

本を読むと眠くなるのは脳の疲労ため?眠くなりにくい読書のすすめ

私、字を見ると秒で眠くなってしまう体質なんです。同じような人も結構いるのではないでしょうか。「子供のころ、寝る前に本を読んでもらって眠りについた経験が影響している」と言う人もいますが、定かではありません。この眠気はあきらかに読書がきっかけで...