shiraco

暑い夏には、なんとなくだるい、食欲がない、動きたくない、夏バテかな？と思うことがあります。長時間外にいたり、暑いところで長時間過ごしたりした人は熱中症の可能性もあります。 めまい・立ちくらみ・筋肉痛・大量の発汗・頭痛・吐き気・痙攣などの症状...

血圧が高い人は、検診や受診の時に「塩分を控えてください」ってとよく言われると思います。「でもしょっぱいもの大好きなんだよな～」という人はどうしたらいいんでしょう？ 塩っ気のない、味気ない食事はなんだか寂しくなるの、よくわかります。減塩の工夫...

高校生の時（もうかなり過去のことですが）友人が救急車が来ると犬が遠吠えすることについて。「あれは昔、オオカミだったころの血が彼らをそうさせてるんだ」などと言い切って得意げになっていたが。あれから数十年、その話は遺伝学的にも証明されていたよう...

わが家で初めて犬を飼うことになりそう。。。まだ決定はしていない。いままで何度も子供たちにせがまれてきたが、その都度理由をつけて買わないできた。命をあずかるのは大変なことだから。 だけど、子供たちはやっぱり一度は飼ってみたい。。。。何が大変な...

いきなりの強い頭痛や、いつもと違う頭痛の場合は迷わず受診すると思うけれど、そうではないけれど、原因のわからない繰り返す慢性的な頭痛はなぜ起きるのでしょう。 今あるつらい頭痛を和らげるにはどうしたらいいのでしょうか。

日常生活を送るのに痛みがあるのはつらいものです。とりわけ頭痛は生活全体に大きな影響をあたえ 精神的にも肉体的にも余裕がなくなります。こんな時には頭痛薬がたよりですが、薬の使い過ぎで逆に症状をひどくしてしまっていることがあるんだそうです。 痛...