スピリット

ちょっとした考え事とか心に思うことなど。

暮らし

ふとんに入ったら速攻で深い眠りに就く方法。早く眠りたい忙しい人へ。

明日も朝早いのに家事が終わってみれば就寝時間はいつも通り。少しでも早く眠りに就いて短い睡眠時間の質を良くしたい!寝るのも頑張らなきゃいけないお父さんお母さん達に私が実践している「ふとんに入ったら速攻で深い眠りに就く方法」をご紹介します。この...
暮らし

遺伝なのか?強迫観念っぽい性格の親子の話し。具体的な症状など。

物事が左右対称じゃないと気持ち悪い。戸締りを何度も確認したり、何度も手を洗ったり。わたしはいろんな事が気になるタイプでしたが、そんな性格とうまく付き合って大人になり家族も出来ました。しかし子供達とその話題になって話をしてみると、なんと子供た...
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卒婚の意味について考えてみた、別居との違いは何なのか。

新聞で卒婚という言葉を見ました、なんとなく言葉は知っていたけれど、あらためて考えると「どうゆうこと?」と疑問がわいてきたので調べてみた。結論から言うと別居を聞こえ良く表現した造語で、嫌いになって別々の暮らしを始めるわけではないので、いずれま...
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ひとりぼっちなんかじゃない!仲間がたくさんいることがわかる方法

あれ?これって自分だけ?当たり前だと思っていたことがクラスや職場の中で、自分一人だけ、ってことないですか?目玉焼きに醤油かソースかくらいなら気にしませんが、服のセンスや好みが少数派だったり、映画やドラマの感想が人と違っていたり”みんなちがっ...
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震災などの災害のときにインターネット通販にいつも思うこと。

これは個人的なプライベート記事です。震災について自分が思うことを自由に書いたものなので気がすすまない方は読まないで下さい。東日本大震災を経験したときに感じたことをきちんと書き留めたことがなかったので今回起きた北海道の地震を受けて書き残してお...
暮らし

本を読むと眠くなるのは脳の疲労ため?眠くなりにくい読書のすすめ

字を見ると眠くなってしまう人は、結構いるのではないでしょうか。子供のころ、寝る前に本を読んでもらって眠りについた経験が影響していると言う人もいますが、定かではありませんね(笑)わたしもその一人ですが、この眠気はあきらかに読書がきっかけで起こ...
暮らし

年賀状の差出人を表裏両方に書くのはマナー違反?規則違反?

年賀状を書くときに表と裏、両方に差出人を書くのはおかしいのか?むかし実家へ両面に差出人を書いて送ったら「それはおかしいからやめた方がいい!」と言われてから長年の疑問だ。両面に書くことに否定的な人の理由は"しつこいから" "くどいから"という...
暮らし

年賀状って面倒、何のために出すの?でも続けている理由・・・

年賀状を書くのが面倒という人は多いでしょう、ずいぶんインターネットでメールやメッセンジャーが普及しましたが、数は減っても年賀状はいまだにお正月の習慣の中心です。年賀状は書かない派、やめたい派など、きっぱりやめてしまった人もいれば、これからや...